2021.06.28 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ
ミニトマト
【昼食】お山へ移動![[電車]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/30.gif)
ビール あじ寿司
【夕食】風呂上がり・・・
梅ソーダ
オールフリー チーズスナック ナッツ
缶チューハイ 枝豆 牛たんスモーク
鯖寿司
夕食前 温泉サウナ後![[いい気分（温泉）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/147.gif)
65.1キロ ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
夏のダイエット合宿![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ
ミニトマト
【昼食】お山へ移動
ビール あじ寿司
【夕食】風呂上がり・・・
梅ソーダ
オールフリー チーズスナック ナッツ
缶チューハイ 枝豆 牛たんスモーク
鯖寿司
夕食前 温泉サウナ後
65.1キロ 夏のダイエット合宿タグ：ダイエット
