2024.02.04 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト くるみパン
【昼食】
武蔵野うどん
コーヒー チョコカヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
コムタン鍋
〆ラーメン
夕食前 入浴後 63.6キロ 寒波襲来
コーヒー ヨーグルト くるみパン
【昼食】
武蔵野うどん
コーヒー チョコカヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
コムタン鍋
〆ラーメン
夕食前 入浴後 63.6キロ 寒波襲来
タグ:ダイエット