2024.02.24 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト エッグマフィン
【昼食】
野菜ちゃんぽん麵
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
玄米ご飯 椎茸スープ 小籠包 春巻き
夕食前 入浴後 63.2キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
ヤオコーできた![[ＮＥＷ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/120.gif)
コーヒー ヨーグルト エッグマフィン
【昼食】
野菜ちゃんぽん麵
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
玄米ご飯 椎茸スープ 小籠包 春巻き
夕食前 入浴後 63.2キロ
ヤオコーできたタグ：ダイエット
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ヤオコーできた
