2024.02.17 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト たまごサンド
【昼食】
もやしチャンポン
コーヒー 大豆キューブ
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
玄米ご飯 白菜スープ 餃子 シウマイ
夕食前 入浴後 62.8キロ 崎陽軒チーズシウマイ
コーヒー ヨーグルト たまごサンド
【昼食】
もやしチャンポン
コーヒー 大豆キューブ
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
玄米ご飯 白菜スープ 餃子 シウマイ
夕食前 入浴後 62.8キロ 崎陽軒チーズシウマイ
タグ:ダイエット