2019.03.10 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー バナナ パン
【昼食】
ラーメン
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
餃子 シュウマイ
ご飯 スープ 水餃子
ヨーグルト
チョコ
夕食前 入浴後 63.8キロ 週末に減った
コーヒー バナナ パン
【昼食】
ラーメン
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
餃子 シュウマイ
ご飯 スープ 水餃子
ヨーグルト
チョコ
夕食前 入浴後 63.8キロ 週末に減った
タグ:ダイエット