2019.03.17 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー メロンパン カレーパン
【昼食】
チャーシュー麵
コーヒー カヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
デミオムライス 玉葱スープ 唐揚げ
ヨーグルト チョコ
夕食前 入浴後 63.8キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
花粉と砂埃に肌過敏![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
コーヒー メロンパン カレーパン
【昼食】
チャーシュー麵
コーヒー カヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
デミオムライス 玉葱スープ 唐揚げ
ヨーグルト チョコ
夕食前 入浴後 63.8キロ
花粉と砂埃に肌過敏
タグ：ダイエット
