2019.03.16 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー メロンパン あんぱん
【昼食】
焼肉ランチ
石焼ビビンバ
コーヒー カヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 刺身
ヨーグルト
夕食前 入浴後 63.4キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
再び冷え込み![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
コーヒー メロンパン あんぱん
【昼食】
焼肉ランチ
石焼ビビンバ
コーヒー カヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 刺身
ヨーグルト
夕食前 入浴後 63.4キロ
再び冷え込み
タグ：ダイエット
