2020.11.21 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 餡バタトースト
【昼食】
コーヒー パスタ
コーヒー チョコケーキ
【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
にごり酒 寿司
舞茸天麩羅 かき揚げ
夕食前 入浴後 62.5キロ 我慢の三連休ですって
コーヒー ヨーグルト 餡バタトースト
【昼食】
コーヒー パスタ
コーヒー チョコケーキ
【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
にごり酒 寿司
舞茸天麩羅 かき揚げ
夕食前 入浴後 62.5キロ 我慢の三連休ですって
タグ:ダイエット