2021.03.07 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
チャーシュー麵
コーヒー チョコ菓子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 ミックスフライ
ドライ納豆
ワインサワー チーズたら
夕食前 入浴後 63.0キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
ななにーの日![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
チャーシュー麵
コーヒー チョコ菓子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 ミックスフライ
ドライ納豆
ワインサワー チーズたら
夕食前 入浴後 63.0キロ
ななにーの日
タグ：ダイエット
