2021.03.16 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
ミルクスープ ホットサンド
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 中華スープ ポークチャップ 黒豆サラダ
コーヒー 菓子
ワインサワー チョコ
夕食前 入浴後 63.0キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
深夜に線路を突き固める車両![[電車]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/30.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
ミルクスープ ホットサンド
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 中華スープ ポークチャップ 黒豆サラダ
コーヒー 菓子
ワインサワー チョコ
夕食前 入浴後 63.0キロ
深夜に線路を突き固める車両
タグ：ダイエット
