2021.03.25 (木) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン バナナ
【昼食】
玉葱スープ ミニピザ デニッシュ
カフェラテ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 白菜スープ ポテトサラダ 白菜ポン酢 イワシ生姜煮
コーヒー チョコ
夕食前 入浴後 64.0キロ チューリップ咲いた
コーヒー ヨーグルト パン バナナ
【昼食】
玉葱スープ ミニピザ デニッシュ
カフェラテ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 白菜スープ ポテトサラダ 白菜ポン酢 イワシ生姜煮
コーヒー チョコ
夕食前 入浴後 64.0キロ チューリップ咲いた
タグ:ダイエット