2021.03.28 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
酸辣湯麵 餃子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 鰹たたき 揚げ豆腐 ご飯 わさび漬け
コーヒー おからドーナツ
夕食前 入浴後 63.8キロ 酸辣湯が好き
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
酸辣湯麵 餃子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 鰹たたき 揚げ豆腐 ご飯 わさび漬け
コーヒー おからドーナツ
夕食前 入浴後 63.8キロ 酸辣湯が好き
タグ:ダイエット