2021.03.21 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー パスタ
コーヒー クッキー チョコ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
缶チューハイ とんこつ鍋
〆ラーメン
夕食前 入浴後 63.6キロ 雨のお彼岸
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー パスタ
コーヒー クッキー チョコ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
缶チューハイ とんこつ鍋
〆ラーメン
夕食前 入浴後 63.6キロ 雨のお彼岸
タグ:ダイエット