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2023.11.06 (日) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
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【昼食】
名古屋めし鉄板イタリアン
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
にごり酒 刺身 ご飯
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夕食前 入浴後 64.0キロ [右斜め上] ななにーリニューアル[TV]

タグ:ダイエット
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