2023.11.25 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ ホットサンド
【昼食】
肉まん ピザまん わかめスープ
みかん
塩豆大福
【夕食】風呂上がり・・・
クランベリージュース
冷酒 黒マー油鍋
〆餃子ラーメン
みかん
夕食前 入浴後 63.8キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
初みかん![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ ホットサンド
【昼食】
肉まん ピザまん わかめスープ
みかん
塩豆大福
【夕食】風呂上がり・・・
クランベリージュース
冷酒 黒マー油鍋
〆餃子ラーメン
みかん
夕食前 入浴後 63.8キロ
初みかんタグ：ダイエット
