2019.05.05 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー おつまみ小魚 イカさんかく キャベツ塩昆布
缶チューハイ ごぼうサラダ
白ワイン 春キャベツのパスタ
チーズ チョコ菓子
夕食前 温泉サウナ後 64.2キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
よし![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー おつまみ小魚 イカさんかく キャベツ塩昆布
缶チューハイ ごぼうサラダ
白ワイン 春キャベツのパスタ
チーズ チョコ菓子
夕食前 温泉サウナ後 64.2キロ
よし
タグ：ダイエット
