2019.05.21 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
もずくスープ そら豆おにぎり
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー 肉サラダ
ご飯 レタススープ もずく酢 冷そら豆 スナップエンドウ焼き
豚キャベツ炒め
ヨーグルト
コーヒー 菓子
夕食前 入浴後 66.2キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
増えた![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
コーヒー パン
【昼食】
もずくスープ そら豆おにぎり
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー 肉サラダ
ご飯 レタススープ もずく酢 冷そら豆 スナップエンドウ焼き
豚キャベツ炒め
ヨーグルト
コーヒー 菓子
夕食前 入浴後 66.2キロ
増えた
タグ：ダイエット
