2019.05.25 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー
【昼食】
川海老のかき揚げ 白魚の海苔巻き揚げ
十割蕎麦
マンゴー白くまアイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 天麩羅(そら豆と新タマネギのかき揚げ・メヒカリ)
シラスの紫蘇巻き天麩羅 茗荷 ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.6キロ 今日は天麩羅の日
コーヒー
【昼食】
川海老のかき揚げ 白魚の海苔巻き揚げ
十割蕎麦
マンゴー白くまアイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 天麩羅(そら豆と新タマネギのかき揚げ・メヒカリ)
シラスの紫蘇巻き天麩羅 茗荷 ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.6キロ 今日は天麩羅の日
タグ:ダイエット