2019.05.16 (木) [日々の記録]
【朝食】
ヨーグルト
【昼食】移動中![[電車]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/30.gif)
なし
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー
海鮮丼 吸い物
ヨーグルト
コーヒー チーズ菓子
夕食前 入浴後 64.6キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
下山 東京暑い![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
ヨーグルト
【昼食】移動中
なし
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー
海鮮丼 吸い物
ヨーグルト
コーヒー チーズ菓子
夕食前 入浴後 64.6キロ
下山 東京暑い
タグ：ダイエット
