2019.05.06 (月) GW最終日

【朝食】
コーヒー　ライ麦パン　目玉焼き　ヨーグルト


【昼食】
グラノラヨーグルト

【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー　鳥皮揚げ　イカさんかく　枝豆　ひじき煮


缶チューハイ　タン塩マリネサラダ


白ワイン　ドリア


アイス



夕食前　温泉サウナ後　64.4キロ　　10連休終わったらしい

タグ：ダイエット