2019.07.27 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー トウモロコシ
ヨーグルト
【昼食】
回転寿司
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 味噌汁 サラダ 鶏紫蘇天
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.0キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
夏休み突入![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー トウモロコシ
ヨーグルト
【昼食】
回転寿司
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 味噌汁 サラダ 鶏紫蘇天
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.0キロ
夏休み突入
タグ：ダイエット
