2019.06.30 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
チャーシュー麵
水まんじゅう 水ようかん
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
コムタンクッパ サラダ
餃子
アイス
夕食前 入浴後 64.6キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
白くま美味しい
コーヒー パン
【昼食】
チャーシュー麵
水まんじゅう 水ようかん
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
コムタンクッパ サラダ
餃子
アイス
夕食前 入浴後 64.6キロ
白くま美味しい
タグ：ダイエット
