2019.09.22 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
アイスコーヒー ジャンボメンチバーガー オニポテ
アイスほうじ茶 おはぎ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール ミックスフライ ご飯 味噌汁
イチジク
夕食前 入浴後 64.4キロ やっぱモスは旨い
コーヒー パン
【昼食】
アイスコーヒー ジャンボメンチバーガー オニポテ
アイスほうじ茶 おはぎ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール ミックスフライ ご飯 味噌汁
イチジク
夕食前 入浴後 64.4キロ やっぱモスは旨い
タグ:ダイエット