2020.09.07 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト トマト パン
【昼食】
玉葱スープ スープパスタ
かぼちゃ餡
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー 酢漬け キムチ漬け 浅漬け オクラ玉子
缶チューハイ 焼き茄子
白ワイン 茄子かぼちゃグラタン カマンベールチーズ
夕食前 温泉サウナ後 61.8キロ プール清掃休止中
コーヒー ヨーグルト トマト パン
【昼食】
玉葱スープ スープパスタ
かぼちゃ餡
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー 酢漬け キムチ漬け 浅漬け オクラ玉子
缶チューハイ 焼き茄子
白ワイン 茄子かぼちゃグラタン カマンベールチーズ
夕食前 温泉サウナ後 61.8キロ プール清掃休止中
タグ:ダイエット