2020.12.19 (土)

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　焼きたてパン


【昼食】
コーヒー　ピザ　パスタ


コーヒー　チーズケーキ


【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
缶チューハイ　天麩羅　ご飯



夕食前　入浴後　63.2キロ　　初ズーム飲み会

タグ：ダイエット