2020.12.23 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ
【昼食】
コーンスープ ピザフランス クィニーアマン
【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
ご飯 小鍋 ごぼうサラダ
コーヒー シュトーレン
夕食前 入浴後 63.0キロ 明日はファミクリ受取
コーヒー ヨーグルト バナナ
【昼食】
コーンスープ ピザフランス クィニーアマン
【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
ご飯 小鍋 ごぼうサラダ
コーヒー シュトーレン
夕食前 入浴後 63.0キロ 明日はファミクリ受取
タグ:ダイエット