2020.12.01 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
ご飯 中華スープ 鶏ポン酢煮 ポテトサラダ 人参きんぴら
コーヒー 菓子
夕食前 入浴後 62.8キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
『もやしもん』面白い![[ＴＶ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/77.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
ご飯 中華スープ 鶏ポン酢煮 ポテトサラダ 人参きんぴら
コーヒー 菓子
夕食前 入浴後 62.8キロ
『もやしもん』面白いタグ：ダイエット
