2020.10.05 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー クロワッサンたい焼き
グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
ビール カムカムこんにゃく 鯨ジャーキー スナック
缶チューハイ 焼き茄子 冷ぼんじり
スパークリングワイン デミチーズハンバーグ
夕食前 温泉サウナ後 62.0キロ 明日は下山
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー クロワッサンたい焼き
グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
ビール カムカムこんにゃく 鯨ジャーキー スナック
缶チューハイ 焼き茄子 冷ぼんじり
スパークリングワイン デミチーズハンバーグ
夕食前 温泉サウナ後 62.0キロ 明日は下山
タグ:ダイエット