2021.07.01 (木) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー
【昼食】
味噌汁
ホットレモン ダークベリーパイ
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー チーズスナック 枝豆
缶チューハイ 鶏唐揚げ
豚足煮
夕食前 プール温泉サウナ後![[いい気分（温泉）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/147.gif)
64.7キロ 絞ります![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
コーヒー
【昼食】
味噌汁
ホットレモン ダークベリーパイ
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー チーズスナック 枝豆
缶チューハイ 鶏唐揚げ
豚足煮
夕食前 プール温泉サウナ後
64.7キロ 絞りますタグ：ダイエット
