2021.07.26 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 生ブルーベリー バナナケーキ
【昼食】
リゾット
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 鳥皮揚げ キムチ漬け 浅漬け 焼き茄子 ねぎオクラ
ワインサワー 鶏唐揚げ
ブルーベリークラフティ
夕食前 プール温泉サウナ後 63.6キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
冷凍ケーキをリメイク![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
コーヒー ヨーグルト 生ブルーベリー バナナケーキ
【昼食】
リゾット
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 鳥皮揚げ キムチ漬け 浅漬け 焼き茄子 ねぎオクラ
ワインサワー 鶏唐揚げ
ブルーベリークラフティ
夕食前 プール温泉サウナ後 63.6キロ
冷凍ケーキをリメイク
タグ：ダイエット
