2021.07.03 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
パスタサラダ
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー ドライ納豆 キャベツ塩昆布 チーズパイ
缶チューハイ 合鴨スモークサラダ
白ワイン シーザーサラダ 鯖トマトペンネ
夕食前 入浴後 64.2キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
よしよし![[決定]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/135.gif)
コーヒー パン
【昼食】
パスタサラダ
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー ドライ納豆 キャベツ塩昆布 チーズパイ
缶チューハイ 合鴨スモークサラダ
白ワイン シーザーサラダ 鯖トマトペンネ
夕食前 入浴後 64.2キロ
よしよし
タグ：ダイエット
