2023.05.02 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 枝豆チーズパン 餡塩パン
【昼食】
オクラ納豆玉子ご飯
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール メンチカツ 鶏軟骨と小松菜炒め
ロゼワイン チーズ竹輪
豚足煮
ゴルゴンゾーラチーズ カヌレ ラスク
夕食前 入浴後 62.0キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
卵188円で確保![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
コーヒー ヨーグルト 枝豆チーズパン 餡塩パン
【昼食】
オクラ納豆玉子ご飯
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール メンチカツ 鶏軟骨と小松菜炒め
ロゼワイン チーズ竹輪
豚足煮
ゴルゴンゾーラチーズ カヌレ ラスク
夕食前 入浴後 62.0キロ
卵188円で確保タグ：ダイエット
