2023.05.13 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ ドーナツ あんドーナツ
【昼食】
チャーシュー麵
コーヒー 抹茶バーム
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ご飯 味噌汁 鯵フライ 蟹クリームコロッケ
夕食前 入浴後 63.2キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
微妙な雨の日![[小雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/8.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ ドーナツ あんドーナツ
【昼食】
チャーシュー麵
コーヒー 抹茶バーム
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ご飯 味噌汁 鯵フライ 蟹クリームコロッケ
夕食前 入浴後 63.2キロ
微妙な雨の日タグ：ダイエット
