2023.05.21 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 餡デニッシュ メンチカツ
【昼食】
コーヒー パスタ
コーヒー キャラメルマフィン
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
泡盛古酒 新玉の肉焼売 ご飯
夕食前 入浴後 63.4キロ 半熟玉子入り牛メンチ
コーヒー ヨーグルト 餡デニッシュ メンチカツ
【昼食】
コーヒー パスタ
コーヒー キャラメルマフィン
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
泡盛古酒 新玉の肉焼売 ご飯
夕食前 入浴後 63.4キロ 半熟玉子入り牛メンチ
タグ:ダイエット