2023.05.14 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ホットサンド
【昼食】
焼きそば
コーヒー 抹茶バーム
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ご飯 わかめスープ 餃子
冷酒 ドライ納豆
夕食前 入浴後 62.8キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
写真引き取り![[決定]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/135.gif)
コーヒー ヨーグルト ホットサンド
【昼食】
焼きそば
コーヒー 抹茶バーム
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ご飯 わかめスープ 餃子
冷酒 ドライ納豆
夕食前 入浴後 62.8キロ
写真引き取りタグ：ダイエット
