2023.06.24 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ホットサンド ミニカレーパン
【昼食】
串カツ 馬刺し燻製
かすうどん
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯 味噌汁 ミックスフライ 人参きんぴら
白桃ゼリー
夕食前 入浴後 63.8キロ 串カツ田中
コーヒー ヨーグルト ホットサンド ミニカレーパン
【昼食】
串カツ 馬刺し燻製
かすうどん
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯 味噌汁 ミックスフライ 人参きんぴら
白桃ゼリー
夕食前 入浴後 63.8キロ 串カツ田中
タグ:ダイエット