2023.10.01 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ミニカレーパン ロールパン
【昼食】
コーヒー パスタ
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール ヒレカツ 秋鮭フライ ご飯
梨
夕食前 入浴後 64.0キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
トンカツの日だって![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
コーヒー ヨーグルト ミニカレーパン ロールパン
【昼食】
コーヒー パスタ
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール ヒレカツ 秋鮭フライ ご飯
梨
夕食前 入浴後 64.0キロ
トンカツの日だってタグ：ダイエット
