2023.10.27 (金) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
ジョースペシャルランチ
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 かきたまスープ パリパリサラダ 小松菜ナムル 肉と里芋煮
コーヒー ビスケット
夕食前 入浴後 ビストロジョー4周年記念ランチ
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
ジョースペシャルランチ
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 かきたまスープ パリパリサラダ 小松菜ナムル 肉と里芋煮
コーヒー ビスケット
夕食前 入浴後 ビストロジョー4周年記念ランチ
タグ:ダイエット